Dámy a pánové, kdybychom se vás zeptali na to, jaké je vaše denní rutina, co byste nám odpověděli? A máte vůbec nějakou? Podle mnohých je jakýsi denní plán důležitý a proto jsme se s vámi rozhodli sdílet top 10 rad, jak si ten svůj zlepšit.
1. Osamělost = seberozvoj
Nejlepší způsob, jak se vypořádat s osamělostí, je zaměstnat se prací související s vašimi zájmy a jejich rozvíjením.
2. Průběžný úklid
Kdykoli vstanete, vezměte něco s sebou, abyste to vrátil tam, kam to patří. Jdete do kuchyně? Vezměte s sebou prázdný hrnek. Jdete na záchod? Po cestě vezměte prádlo do koše. Pomáhá to udržovat pořádek a nemáte pocit, že musíte zdlouhavě uklízet.
3. Nakupování
Nechoďte do supermarketu hladoví. Ušetří vám to plno peněz.
4. Nezapomínání
Když si potřebujete vzpomenout, že si máte něco vzít s sebou, až půjdete příště ven, dejte si to ke klíčům od auta nebo od domu.
5. Uklízení
Když se vám nechce uklízet, pusťte si video o uklízení a budete se divit, jak do 10 minut sami od sebe vstanete a začnete uklízet, protože vás to namotivuje a nepořádek vám začne vadit.
6. Uspokojení potřeb
Nedělejte nic důležité, natož žádná zásadní rozhodnutí, pokud jste hladoví nebo nadržení. Plné břicho a uspokojené potřeby dělají divy.
7. Peřiny
Bez ohledu na to, jakou máte postel, pořiďte si peřinu alespoň o číslo větší, než potřebujete.
8. Nevědomé učení
Pokud vaše dítě a nebo i vy rádi sleduje stejný film znovu a znovu, že to až zná/znáte nazpaměť, změňte jazyk a pasivně se jej tak naučíte.
9. Procházka
Pokud se cítíte skleslí, zpomalení a demotivovaní, jděte se projít do přírody, i když je to to poslední, co byste chtěli dělat. Opravdu to pomáhá.
10. Neohlášený odjezd
Když chcete odněkud odejít dříve, zamluvte si odvoz, aniž byste to někomu řekli. Prostě vstanete a odejdete až v momentu, kdy už budete muset jí a nebudete tak absolvovat celou hodinu rozlučovacích rituálů, jako je stání u dveří, zbytečné tlachání atd.
Víme, že se může zdát, že se jedná o pouhé maličkosti, ale po jejich aplikování zjistíte, že se váš den opravu může zlepšit. A co vy a vaše rutina?
Tématem jsme se inspirovali na boredpanda.com