Už jste někdy začali praktikovat něco, co vám zlepšilo život, a u čeho jste litovali, že už jste to neudělali dříve? Přesně na toto téma byla na Redditu rozpoutána debata a uživatelé byli požádáni, aby se podělili o věci, které jim zlepšily životy natolik, že si přáli, aby je začali dělat už dříve. Debata byla zaplavena tipy na změny, se kterými lidé začali a přivedly je tak ke štěstí. My jsme se proto rozhodli s vámi nyní sdílet ty nejzajímavější a zároveň nejméně náročné změny. Tady je máte.
1. Vyhýbejte se lidem s „toxickou pozitivitou“.
Celkově se vyhýbejte všem toxickým lidem, “toxickou pozitivitu” je jen o něco těžší rozpoznat.
![](https://cdn.pixabay.com/photo/2017/06/09/05/21/ok-2385794_1280.jpg)
2. Nebuďte influenceři.
Jako influencer snadno nezbohatnete ani se nestanete přes noc milionářem. Vzdělávejte se a najděte si normální práci, ve které budete dobří a uživí vás dlouhodobě.
![](https://cdn.pixabay.com/photo/2023/04/25/11/26/woman-7950056_1280.jpg)
3. Buďte sami sebou.
Nebuďte tou osobou, kterou si ostatní lidé myslí, že byste měli být, ale buďte raději tou osobou, kterou chcete být.
![](https://cdn.pixabay.com/photo/2017/08/06/12/06/people-2591874_1280.jpg)
4. Nikdo není něco víc.
Nejste jedineční, výjimeční, nikoho nezajímá, co děláte, a čím dříve to dokážete přijmout, tím dříve budete v klidu sami se sebou.
![](https://cdn.pixabay.com/photo/2017/11/03/18/26/man-2915187_1280.jpg)
5. Uskutečněte své sny!
Každý máme svůj vlastní sen. A neříkejte, že to nejde uskutečnit. Jde to. A udělejte to teď hned. Až budete staří, s domem, hypotékou, dítětem a psem, váš sen „chci natočit film“ už opravdu nebude možný.
![](https://cdn.pixabay.com/photo/2018/06/27/17/48/fantasy-3502188_1280.jpg)
6. Protahujte se.
Protahujte své tělo každý den nebo alespoň častěji, než jste to dělali do teď. Zůstanete díky tomu pružní a flexibilní, protože jakmile zakrníte, už to nepůjde vrátit zpět.
![](https://cdn.pixabay.com/photo/2017/08/02/20/24/woman-2573216_1280.jpg)
7. Nenoste si práci s sebou domů.
Opravdu vám to za to nestojí. Žijete jen jednou.
![](https://cdn.pixabay.com/photo/2018/01/17/07/06/laptop-3087585_1280.jpg)
8. Naučte se být jen tak v tichu.
Položte telefon, nechejte sluchátka na stole a prostě jen buďte, existujte… Je důležité nenechat se neustále stimulovat.
![](https://cdn.pixabay.com/photo/2019/07/18/19/36/woman-4347235_1280.jpg)
9. Nešetřete na svém zdraví.
Nevybírejte levné matrace, polštáře ani boty. Časem se to na vás podepíše.
![](https://cdn.pixabay.com/photo/2018/09/02/16/09/hair-3649102_1280.jpg)
10. Nečekejte, až se dostanete do formy.
Začněte cvičit. Později se alespoň vyhnete zdravotním rizikům. Nečekejte, až budete muset zhubnout daleko více a půjde to hůře.
![](https://cdn.pixabay.com/photo/2017/09/08/10/27/slimming-2728331_1280.jpg)
Doufáme, že se vám výše uvedené rady líbily, a že vás vás i inspirovali k tomu, abyste začali naplno žit svůj spokojenější život. Popravdě, my jsme si tu pár bodů našli a rozhodně se jich budeme držet.
Tématem jsme se inspirovali na boredpanda.com