Reklama
Už jste někdy měli takovou migrénu, že jste se cítili, jako by vám měla prasknout hlava? Dříve byl tento stav považován za nejasný a téměř neřešitelný, ale dnes už víme, že pokud se vám to stává častěji, je velmi pravděpodobné, že máte citlivější pokožku hlavy. Pro zmírnění tenze hlavy tady máme následující tipy.
1. Aplikujte si na vlasy měsíček lékařský.
2. Jezte ovesné vločky.
3. Na vlasy můžete zkusit nanést taky zelený čaj.
4. Aloe vera s medem.
5. Vyzkoušejte heřmánek.
Reklama
6. Lehká masáž hlavy.
7. Pijte hodně vody.
8. Střídejte teplé a studené obklady.
9. Pijte kávu – má taky své benefity.
10. Zacvičte si.
Máte pravidelně bolesti hlavy? Určitě vyzkoušejte pár z našich tipů, které by vám mohli pomoci! Heřmánek a zelený čaj asi každý čekal, ale nepřekvapila vás káva? Jestli však nic nepomůže a bolest bude dále pravidelně přetrvávat, raději navštivte lékaře.
Reklama