in

Proč je dobré se smát? Top 10 výhod, které musíte znát!

wonderslist.com
Reklama

Smích je součástí lidského chování regulovaného mozkem. Pomáhat lidem vyjasnit jejich záměry v sociální interakci a poskytnout emocionální souvislosti konverzacím. Smích se používá jako signál pozitivní interakce s ostatními. Je také oslava dobra, a také způsob, jak se vypořádáme se špatnými. Smích, stejně jako pláč, je dobrý způsob, jak odstranit toxiny z těla. Tohle a dalších 10 věcí se dnes o smíchu dozvíte.

1. Díky smíchu žijeme déle.

wonderslist.com

2. Posilujeme si tím imunitní systém.

wonderslist.com

3. Zmírňuje bolest.

wonderslist.com

4. Pomáhá v boji s depresí.

wonderslist.com

5. Zvyšuje kvalitu vašeho vztahu.

wonderslist.com
Reklama

6. Pomáhá nám snáze se začlenit.

wonderslist.com

7. Posilujeme tím břicho.

wonderslist.com

8. Zlepšuje nám to dýchání.

wonderslist.com

9. Smích pomáhá zhubnout.

wonderslist.com

10. Vyrovnává krevní tlak a je dobrý na srdce.

wonderslist.com

Tak tady to dámy a pánové vidíte. Člověk, který se směje, by měl být ve všech ohledech o něco zdravější, než člověk, který se na svět jen mračí. A jak jste na tom vy? I když víme, že dnešní doba není zrovna nic moc, smějete se na svět nebo spíše ne?

Čerpali jsme z wonderlist.com

Reklama