Už máte tělo do plavek? Top 10 lidí, jejichž proměna je více než ohromující.

Cesta k hubnutí není snadná, zvláště když má člověk nedostatek motivace. Proto vám dnes ukážeme 10 úžasných pokroků lidí, kteří změnili své tělo a rozhodli dát své zdraví a štěstí na první místo. Pamatujte, že je jen těžké začít, pak už stačí jen vytrvat.

1. Rozdíl 3 let.

2. Nyní můžete vidět 11 měsíců tvrdé práce.

3. Pouhé 3 roky.

4. Jsme hrdí, co jsme oba dokázali. Fyzicky, psychicky i emocionálně jsme jako jiní lidé.

View this post on Instagram

On Tuesdays we transform ???? I look back on the changes we have both made, physically, mentally and emotionally and I couldn't be prouder. There is no one else on this planet who understands me like you do. Tomorrow is a very special day for us and we get to spend it together like always being the idiots we are. You have completed me, you filled in the missing puzzle piece.. you helped find my voice and most importantly you helped me realise my self worth. I'm incredibly lucky to have you on this journey with me! 177kg lost between us both… and we still ain't done yet ???????????????????????? . ???? . ???? . ???? . #gastricsleevecrew #wls #vsg #vsgfamily #vsginstacrew #transformationtuesday #aussiewlsbabes #transformation #excessskin #extremeweightlossstory #wlscouple #wlscommunity #sleeve #notfinishedyet #wlsgoal #gastricsleevesuccess

A post shared by Chantelle (@chantellevsg) on Aug 8, 2017 at 1:25am PDT

5. Halloweenská transformace.

View this post on Instagram

HALLOWEEN TRANSFORMATION ????2015-now (btw I was no where near my WL journey, I started at the beginning of 2016) Can any of you guess who I am this year? ???????? #transformationtuesday #weightlosstransformation #weightloss #weightlossjourney #happyhalloween

A post shared by Jessica (@getfitwjessica) on Oct 31, 2017 at 9:10am PDT

6. Nic není lepší než pocit zdraví.

7. Hrdost z něj jen čiší.

View this post on Instagram

Happy #transformationtuesday everyone! Sometimes I forget just how far I’ve come! I recently had these two pictures sent to me. I always avoided cameras like the plague or hid behind someone, so now it’s kinda nice when I see one of the old me. It’s helps keep me motivated to never go back! Every aspect of my life has drastically improved! I tell people all the time if I can do this, then anybody can, and I truly believe it! You don’t have to be perfect, just motivated and persistent! #transformationtuesday #ivelost225pounds #weightlosstransformation #weightlossjourney #fitnessjourney #motivation #anybodycandoit

A post shared by Dara Sarshuri (@utdara) on May 14, 2019 at 12:44pm PDT

8. Jako dva různí lidé.

9. Úctyhodný výsledek.

10. Páni!

To jsou ale krásné změny! Nevíme jak vy, ale my jsme vždy po podobných galeriích velice motivovaní a odhodlaní změnit i svůj život. Namotivovalo to i vás?

Čerpali jsme z brightside.me